성공하는 사람들의 공통점, 에릭 토머스의 ‘긍정확언’ 비법

성공하는 사람들의 공통점, 에릭 토머스의 ‘긍정확언’ 비법

 

 

성공하는 사람들의 공통점 

"나는 무조건 강남에 빌딩을 3년 뒤에 살 거야"
"난 20대 후반에 무조건 10억 자산가가 되서 파이어 족이 되겠어"
"오늘부터 살을 빼서 멋진 몸매를 만들꺼야"

우리는 누군가 이렇게 말하고 다니는 친구나 지인을 만나게 됩니다.

 

누군가의 이런 강한 허세 같은 다짐을 들으면

"그래 너는 잘 할꺼야"라고
말을 해주고 싶은데 

선뜻 안나옵니다.

"얼마나 가겠어?"
"째는 꼭 말만 앞서더라"
"저러다 말겠지...."

여기서 저는 질문해 보고 싶습니다.
우리는 이 둘 중 어떤 사람이 되어야 할까요?

미국 동기부여 전문가
에릭 토머스는 수많은 운동선수와 학생들을
관찰하며, 성공하는 사람의 공통점을 알아냈습니다.

 

그것은
자신의 목표와 성공점을 모든 이들에게
'자주 말하고 다닌 사람들이 더 빠르게 성공한다'는 결과였습니다. 

우리는 마음속으로 언제나 다짐합니다.
수많은 행동을 계획하지요.

몇 시에 일어나 어떻게 하고,
시간대별로 무엇을 할지 스케줄을 적습니다.
다이어트할 땐 무엇을 먹는지 일지를 적지도 합니다.

하지만 오늘 당신의 입에서
이 행동들을 하는 이유를 누군가에게 말한 적이 있나요?

자신의 계획과 목표에 대해 노출하는 것을 꺼립니다.

 

계획을을 지키지 못하는 것이 두려워,
사람들이 비웃을 까 봐,
남들에겐 관심 없는 이야기이기 때문에

어차피 말해봤자 뻔하다고 생각합니다.

 

 

에릭 토머스는
"당신이 정말로 성공하고 싶다면 
가리지 않고 내 성공 목표에 대해 떠들고 다녀하 한다"
라고 말합니다. 

이것은 심리학적으로도 검증된'긍정확언'입니다.

자신의 성공과 목표 의식에 대해 분명하게 말하고
'긍정확언'으로 나에게 동기부여를 유발하게 합니다. 

반복되는 자기 '긍정확언'으로 자아를 강화할 수 있습니다.
나면의 불안 또하 환화시키면서 

내 자신이 그 목표에 대해 끝까지 포기하지 않도록 도와줍니다.

 

원하는 것이 있다는 그것을 말하세요.

친구, 가족, 회사동료 앞에서 그 누구가 되었든
자신이 이룰 목표에 대해 서슴없이 말해야 합니다.

그때야 말로 진정한 도전이 시작이 됩니다.


에릭터머스는 
"터무니없는 꿈을 가지는 것보다 
세상 눈치 보느라 어떤 꿈도 가지려 하지 않는 사람이다"
라고 말하고 있습니다. 

나는 무엇이든 가질 수 있고,
무엇이든 될 수 있습니다.

무엇이든 당신은 할 수 있습니다.